Micro-hábitos, lo que yo decía

     Ayer os conté como estoy llevando a cabo el objetivo de ponerme en forma y perder peso, y resulta que en Internet hay muchísima información al respecto. Tiene hasta nombre. Micro-hábitos.

     Me ha parecido curioso, pues ha sido algo que he visto de casualidad por internet y me ha dado por leer un poco sobre el tema. Bueno quizás no sea exactamente igual, pero es muy parecido lo que yo estoy haciendo a lo que trata esto de los micro-hábitos.

     Desde hace unos días también lo estoy aplicando a leer. Hace un par de años me propuse leer al menos un libro al mes, pero hay libros y libros, y también hay temas y temas. No es lo mismo leerse un libro de 180 paginas que uno de 350, o una novela de acción, que un libro sobre programación avanzada. Durante el primer año conseguí leerme 13 libros. El año pasado duplique esa cantidad. Al principio iba bastante bien, pero empece a saturarme. Quería aprender como una esponja. Ademas añadía podcast, blogs, vídeos,... Tuve que parar.

     Ahora, he vuelto a leer. Este año es solo mi tercer libro. El primero desde el parón. En lugar de "obligarme" a leer un numero determinado de paginas por día, lo que hago es leer un rato todos los días. Sin agobios, ni presiones. Yo solo iré aumentando el ritmo si lo necesito, o bajándolo. Disfrutando el camino. Así llegare mas lejos seguro. Dia 3...